Coaching beschäftigt sich mit Fragestellungen im beruflichen Umfeld und begleitet Sie bei beruflicher Veränderung, Weiterentwicklung und der Lösung aktueller Problemstellungen. Zentraler Aspekt des Coachings ist die Erweiterung und Aktivierung Ihrer vorhandenen ressourcen- und lösungsorientierten Kompetenzen.
Das Ziel von Coaching ist es, gemeinsam neue Perspektiven zu erarbeiten und Handlungsspielräume mittels alternativer Lösungen und Möglichkeiten zu erweitern. Der Coachingprozess orientiert sich dabei an Ihrem persönlichen, klar definierten Ziel und stellt die Hilfe zur Selbsthilfe in den Fokus.
Beratung
Beratung ist, wie auch Coaching, im beruflichen Umfeld auf ein klar definiertes Ziel beschränkt, lösungsorientiert und daher oft von kürzerer Dauer als eine Psychotherapie.
Die möglichen Inhalte sind vielfältig und reichen von Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen, über Anregung zur Selbstreflexion bis hin zur Überwindung von aktuellen Konflikten und akuten Lebenskrisen.
Beratung aktiviert und fördert dabei Ihre Ressourcen, um auch künftig herausfordernde Situationen leichter bewältigen zu können.
Schwerpunkte:
- Persönlichkeitsentwicklung und Orientierungsfragen
- Selbsterfahrung
- Entscheidungs- und Veränderungsprozesse
- Führungskräftecoaching
- Konfliktmanagement
- Stress- und Selbstmanagement
- Burnout-Prophylaxe